Vyživte svoje suché vlasy - pomocou olejov a masiel!

08. 02. 2024

Suché vlasy vyžadujú pravidelnú starostlivosť v podobe olejových kúr. Možno ste už skúšali zábal na vlasy z niektorého oleja, avšak Vám nesadol. Preto však ešte na oleje nemusíte zanevrieť – existuje ich na výber veľmi veľa!

Nebojte sa preto experimentovať a oleje bez obáv navzájom aj kombinujte. Olej vždy trochu zohrejte – bude sa jednoduchšie nanášať a vlasy budú hĺbkovo vyživené. Pri nanášaní nezabudnite trochu oleja vmasírovať aj do pokožky hlavy.

Pri olejoch určite platí, že menej je niekedy viac. Nemusíte olejom šetriť, ale pamätajte, že časť oleja, ktorú si na vlasy nanesiete budete musieť aj zmyť. Ak máte problém zo zmývaním oleja a vlasy ostanú aj po umytí mastné, znamená to, že ste použili priveľké množstvo. Preto pri nanášaní vždy začínajte menším množstvom a v prípade potreby pridajte viac.

Do oleja tiež môžete pridať esenciálne oleje. Po nanesení oleja udržiavajte vlasy v teple – dajte si na hlavu kúpaciu čiapku a teplý uterák. Kúru nechajte pôsobiť minimálne 30 minút, ale ideálne aspoň hodinu.

Oleje vždy vyberajte nerafinované, extra panenské, lisované za studena pretože len tie si zachovali všetky potrebné živiny. Tu je stručný prehľad olejov, ktorými môžete rozmaznávať svoje suché vlásky :)

Kokosový olej - môj celoročný favorit :) Okrem toho, že vlasy vyživí (a krásne vonia) obsahuje veľa antioxidantov. Zabraňuje množeniu kvasiniek, vírusov, baktérii a húb – túto vlastnosť uvítate pri problémoch s vlasovou pokožkou, akým sú napríklad lupiny. Týmto účinkom sa môžeme tešiť vďaka vysokému obsahu mastných kyselín.

 

---

Brokolicový olej Ešte ste o ňom nepočuli? Ak obľubujete účinky silikónov a ťažko sa vám s nimi lúči, práve ste našli prírodnú náhradu :) Tento olej sa vyrába so semiačok brokolice lisovaním za studena, je ľahký, nemastný a rýchlo sa vstrebáva. Vďaka tomuto oleju budú vlasy lesklé a uhladené.  

---

Arganový olej V poslednej dobe sa teší veľkej popularite. Tento vzácny olej pochádza z Maroka a obsahuje vysoké množstvo vitamínu E a mastných kyselín. Ja osobne tento olej rada používam ako sérum na vlasy pekne sa vstrebáva a nie je príliš mastný.  

---

Olej z tekvicových jadierok -  Výborný pre poškodené vlasy. Obsahuje vysoké množstvo zinku, železa, magnézia a ďalších minerálov, vitamínov B, E, karotenoidov a omega 3 a 6 nenasýtených mastných kyselín. Môžete ho tiež používať vnútorne pre husté vlasy a pevné nechty :)  

---

Avokádový olej Avokádo je známou výživnou prísadou do vlasových masiek pre suché vlasy. Môžete však využiť aj avokádový olej, ktorý má hydratačné a regeneračné účinky. Vysoký obsah esenciálnych mastných kyselín a vitamínov.  

---

Jojobový olej Je unikátnou zmesou voskových esterov, v podstate sa jedná o tekutý vosk. Je podobný prirodzenému mazu ľudskej pokožky. Vlasy budú po použití lesklejšie a pružnejšie.    

---

Ricínový olej Má antioxidačné, antibakteriálne a protizápalové účinky a regeneračné schopnosti. Podporuje rast vlasov. Nevýhodou je však horšia aplikácia, nakoľko je tento olej veľmi hustý a istým spôsobom až lepkavý. Preto ho odporúčam zmiešať s iným, ľahším olejom, napr. s hroznovým. Pri nanášaní sa sústreďte najmä na končeky, neodporúčam ho na celú dĺžku vlasov, inak budete mať problém s vymývaním. Pri použití na podporu rastu vlasov pridajte niekoľko kvapiek rozmarínového oleja a vmasírujte do vlasovej pokožky. Pri vnútornom použití pozor – má silné laxatívne účinky :)

---

Hroznový olej Ľahký olej, ideálny pre jemnejšie vlasy. Výborný na riedenie hustejších olejov. Má vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín, betakaroténu a vitamínov C a E. Ľahko sa vstrebáva, zanechá vlasy lesklé a vyživené.    

---

Mandľový olej Dodá vlasom lesk a pružnosť. Bohatý na vitamín A. Zabraňuje vypadávaniu vlasov a urýchľuje ich rast. Vyživuje vlasové korienky, preto je vhodný na masáž vlasovej pokožky.  

 

---

Konopný olej, pri pravidelnom používaní pomáha pri problémoch s vlasovou pokožkou, akými sú lupiny, suchá pokožka, či svrbenie. Má ideálny pomer omega 3 a 6 mastných kyselín, je vhodné ho používať aj vnútorne. Obsahuje tiež vitamíny E a D. Vlasy budú pri používaní lesklejšie a silnejšie.  

---

Olej z marhuľových jadier Obsahuje vysoké množstvo vitamínov A a E. Vlasy sú po ňom poddajnejšie a hebkejšie. Lieči a obnovuje pokožku, je teda vhodný pri problémoch s vlasovou pokožkou.    

---

Olivový olej Asi najznámejší olej používaný na vlasové zábaly :) Má protizápalové účinky a hydratuje vlasovú pokožku. Pomáha udržovať vlasy zdravé, silné a ochraňuje ich pred vonkajšími vplyvmi.    

---

Makadamiový olej Obsahuje vitamíny B, kalcium, fosfor a železo. Obsahuje vysoké množstvo kyseliny palmitolejovej , ktorá sa prirodzene nachádza v mladej pokožke, ale postupom veku ubúda. Táto kyselina udržiava pleť pružnú. Tento olej je nemastný a ľahko sa vstrebáva. Vlasy budú vďaka nemu pružné, vyživené a lesklé.  

---

Murumuru maslo Obsahuje vysoké množstvo vitamínu A a je ideálne pre vlnité vlasy. Toto maslo je tuhé a treba ho pred použitím rozpustiť. Vlasy výborne hydratuje, zjemňuje a uhladzuje. Siahnite po ňom ak máte zničené vlasy, ktoré potrebujú intenzívne ošetriť.    

---

Kakaové maslo Je veľmi tuhé a je potrebné ho pred použitím rozpustiť. Pomáha v boji proti lámavosti vlasov. Ja som si ho obľúbila najmä pre jeho nádhernú vôňu bielej čokolády. Samo o sebe môže byť príliš ťažké, preto ho rada kombinujem s kokosovým olejom. Vlasy sú po tejto kúre voňavé, lesklé a hebké.  

---

Bambucké maslo Má jemne voskovitú konzistenciu, preto ho pri vlasovej kúre taktiež odporúčam zmiešať s niektorým olejom, alebo použiť len na končeky vlasov. Je vhodné na veľmi presušené vlasy, prinavráti im lesk a pružnosť.

---

---

---