Bylinkové recepty na mesiac apríl
S príchodom jari príroda naplno ožíva a ponúka nám dary v podobe byliniek, čistého vzduchu a výborne stráveného voľného času. Vďaka pestrej ponuke byliniek, ktoré nájdete v apríli okolo seba, si môžete doma pripraviť zaujímavé bylinkové recepty na rôzne problémy.
Žihľava dvojdomá
Žihľavu dvojdomú mnohí považujú za burinu, ktorá im zavadzia v záhrade. Pravdou ale je, že má veľa výnimočných účinkov a doma by nemala chýbať.
Najjednoduchšie je pripraviť si žihľavový čaj. Potrebujete jednu šálku čerstvých žihľavových listov alebo lyžičku sušených a dajte ich do hrnca. Pridajte doň tiež dve šálky vody a zmes ohrievajte takmer k bodu varu, potom znížte teplotu a povarte niekoľko minút. Po scedení môžete čaj dochutiť napríklad medom a piť ho môžete dvakrát denne, no nemalo by ti byť dlhšie ako 10 dní. Tento čaj pomáha na problémy obličiek, žlčníka a pečene, priaznivo pôsobí pri alergii, bolestiach a pri tvorbe červených krviniek.
Žihľavový vlasový kúpeľ prospeje vašim vlasom aj vlasovej pokožke, podporuje rast vlasov a zabraňuje ich vypadávaniu. Potrebujete 100 gramov pŕhľavy, ktorú najemno nakrájate a zalejete pol litrom vriacej vody. Keď zmes vychladne, je to hotovo a takýmto roztokom si pravidelne premývajte vlasy.
Zo žihľavy máme pre vás ešte jeden recept, a to na žihľavový sirup. Pripravte si:
- 60 kusov mladých stoniek žihľavy
- 2 kilá cukru
- 3 citróny
- 20 g kyseliny citrónovej
- 2 l vody
Žihľavu nastrihajte/narežte na menšie kúsky, ktoré zalejete vriacou vodou a necháte lúhovať jeden deň. Potom zmes preceďte a výluh dajte variť. Následne pridajte citróny nakrájané na kolieska, kyselinu citrónovú a cukor. Zmes pomaly priveďte do varu za občasného miešania. Ak chcete sirup skladovať dlhšie, môžete ho sterilizovať. Sirupom môžete napríklad sladiť čaj, riediť ho s vodou či používať ako očistnú kúru. Opäť však platí, že žihľavu netreba užívať vo veľkom množstve.
Kapsička pastierska
Vedeli ste, že listy, kvety a semená kapsičky pastierskej môžete jesť surové? Dajú sa tiež variť, dusiť alebo restovať a pridávajú sa do šalátov alebo smoothies. Robieva sa z nej aj čaj, na ktorý potrebujete 1 – 2 čajové lyžičky kapsičky pastierskej na 2,5 dcl vriacej vody a po desiatich minútach čaj sceďte. Odporúča sa piť 2 šálky denne. Pomáha pri silnej a dlhotrvajúcej menštruácií, čistí krv, oceníte ju pri chorobách srdca a používa sa na zastavenie krvácanie z nosa, či pri hemoroidoch.
Rebríček obyčajný
Z rebríčka obyčajného si určite obľúbite zápar na vonkajšie použitie. Štyri lyžice sušenej vňate rebríčka zalejte štvrť litrom vriacej vody. Prikryte a nechajte lúhovať pol hodinu a potom ho sceďte.
Prečítajte si: Kalendár zberu byliniek na mesiac apríl Môžete ho používať na čistenie mastnej pleti, pretože pomáha regulovať nadmernú tvorbu mazu. Ako obklad sa používa na zle sa hojace rany, teplý obklad uvoľňuje svalstvo a tlmí bolesť. Vyskúšať ho môžete ako vlasový oplach, pretože zmierňuje mastenie vlasov a tvorbu lupín.
Hluchavka biela
Ochutnali ste už hluchavkový med? Ak nie, pozrite si recept, ako si jednoducho v pohodlí domova urobíte med z hluchavky bielej. Potrebovať budete:
- 4 plné hrste kvetov hluchavky
- 1/2 litra vody
- 1 kg cukru
- 3 citróny
Kvety posypte cukrom, pokvapkajte šťavou z jedného citróna, premiešajte a nechajte pol dňa stáť. Potom zmes uvarte s vodou a po vychladnutí preceďte. Precedenú šťavu uvarte s cukrom a zo šťavou zo zvyšných dvoch citrónov. Zmes nechajte vychladnúť a potom opäť pomaly zahrievajte do bodu varu a opäť nechajte vychladnúť. Postup opakujte dovtedy, kým zmes nebude mať konzistenciu medu. Vtedy ju môžete naliať do čistých pohárov a otočte ich hore dnom. Takýto med môžete používať pri nachladnutí a kašli.
foto: pixabay.com, pixabay.com, wikipedia.org, pixabay.com
Som milovníčka prírody, mačiek, kníh a kozmetiky. Neustále sa učím o bylinkách a prírodnej kozmetike, aby som vedela využiť silu prírodu. Zbožňujem prechádzky pod holým nebom, šum vetra, ticho hôr i žblnkanie mora. Nikdy neobsedím a stále musím niečo robiť, najradšej píšem. Občas viac ako rozprávam. https://bytzenoujeuzasne.blogspot.com/.
Diskusia