Tabuľka účinkov esenciálnych olejov

10. 05. 2022

Poznáte esenciálne oleje len ako vonné oleje, ktoré osviežia miestnosť, prípadne ich môžete použiť na výrobu voňavej domácej kozmetiky? Mýlite sa. Esenciálne oleje sú totiž známe najmä vďaka svojim úžasným pozitívnym účinkom. Čo éterický olej, to iné účinky na organizmus. Viete ich však správne používať?

Ako používať esenciálne oleje

Použitie esenciálnych olejov je naozaj jednoduché. Možností je hneď niekoľko:

Inhalácia – oleje môžete inhalovať prostredníctvom aróma lampy alebo difuzéra
Masáž – v zmesi s nosným olejom môžete éterický olej použiť na masáže bolestivých miest alebo na uvoľňujúcu masáž
Do kúpeľa – pridajte pár kvapiek do vody a užite si aromaterapeutický kúpeľ
Do kozmetiky – olej nakvapkajte do svojej obľúbenej kozmetiky, napríklad šampónu a užite si jeho účinky. Alebo si s použitím éterických olejov vyrobte vlastnú účinnú kozmetiku
Obklady – zmiešajte éterický olej s vodou alebo rastlinným olejom, zmes nakvapkajte na gázu a prikladajte na postihnuté miesto.

Všetko teda závisí od toho, aký esenciálny olej si vyberiete a na aké problémy ho chcete použiť. Na zlepšenie nálady a upokojenie môžete éterický olej inhalovať. Pri bolestiach alebo poškodení kože ho zas môžete aplikovať na postihnuté miesto.

Tabuľka účinkov esenciálnych olejov

Neviete sa orientovať vo svete éterických olejov? Práve pre vás sme pripravili túto tabuľku účinkov esenciálnych olejov, v ktorej nájdete rôzne éterické oleje spolu s popisom ťažkostí, ktoré riešia. Alebo naopak, vyhľadajte si vhodný éterický olej podľa toho, aké neduhy vás trápia.

Esenciálny olej	Účinky esenciálnych olejov
Bazalka	Antibiotikum, Antitabak (proti cigaretovému dymu), Apatia, Baktérie, Depresia, Huby a plesne, Hypotenzia, Nevoľnosť a trávenie, Omrzliny, Plynatosť, Podpora činnosti srdca, Poškodenie pečene, Strach, Sústrednie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Zápaly, Zmiernenie bolesti, Zvýšenie prekrvenia končatín, Žaludočné kŕče
Bergamot	Akné, Baktérie, Herpes, Hnev, Chuť do jedla, Infekcie, Popáleniny, Psoriáza, Rezné rany, Strach, Sústrednie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Žaludočné kŕče
Borievka	Afrodiziakum, Antitabak (proti cigaretovému dymu), Bolesti svalov, Celulitída, Čistenie pleti, Ekzém, Hypertenzia, Hypotenzia, Chrípka
Borovica	Afrodiziakum, Apatia, Artritída, Bolesti svalov, Depresia, Dýchací systém, Frigidita, Gonitída (Zápal kolenného kĺbu), Hypertenzia, Impotencia, Omrzliny, Podpora hormonálneho systému, Prechladnutie, Reumatizmus, Zápal žlčníka, Zmiernenie bolesti, Zvýšenie prekrvenia končatín
Céder	Akné, Baktérie, Celulitída, Ekzém, Imunita, Podpora vylučovania moču, Poruchy látkovej výmeny, Rezné rany, Suchá pleť, vrásky, Sústredenie a pamäť
Citrón	Antitabak (proti cigaretovému dymu), Apatia, Arterioskleróza, Baktérie, Celultída, Dýchací systém, Gonitída (Zápal kolenného kĺbu), Horúčka, Hypertenzia, Imunita, Infekcie, Kŕčové žily, Mastná pokožka, Pankreas, Pehy, Plynatosť, Podpora imunitného systému, Podpora vylučovania moču, Poruchy látkovej výmeny, Poškodenie pečene, Povzbudenie mysle, Repelent, Reumatizmus, Strach, Sústrednie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Upratovanie, Zápaly, Žalúdočné kŕče, Žaludočné vredy
Citronela	Baktérie, Huby a plesne, Infekcie, Repelent, Upratovanie, Zápaly, Žalúdočné kŕče
Citrónová tráva	Akné, Arteritída (Zápal artérii), Baktérie, Bolesti hlavy, Bolesti svalov, Celulitída, Horúčka, Huby a plesne, Strach, Sústredenie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Zápaly, Zmiernenie bolesti
Cyprus	Apatia, Celulitída, Deodorant, Depresia, Chrípka, Infekcie, Kŕčové žily, Menštruácia, Podpora hormonálneho systému, Podpora vylučovania moču, Poruchy látkovej výmeny, Repelent, Strach, Sústredeie a pamaäť, Upokojenie, Žalúdočné kŕče, Žiaľ
Eukalyptus	Akné, Antibiotikum, Antitabak (proti cigaretovému dymu), Bolesti svalov, Dýchací systém, Herpes, Chrípka, Imunita, Repelent, Upratovanie,
Fenikel	Baktérie, Bolesť v krížoch, Celulitída, Dýchací systém, Ekzém, Gonitída (Zápal kolenného kĺbu), Hnačka, Huby a plesne, Chuť do jedla, Ischias, Kolitída (Zápal hrubého čreva), Menopauza, Menštruačné kŕče, Nevoľnosť a trávenie, Plynatosť, PMS, Podpora činnosti srdca, Podpora hormonálneho systému, Podpora tvorby materského mlieka, Podpora vylučovania moču, Podpora vylučovania žlče, Poruchy látkovej výmeny, Rekonvalescencia, Reumatizmus, Svalová strnulosť, Tráviaci systém všeobecne, Únava, Úprava menštruácie, Zápaly, Zmiernenie bolesti, Žalúdočné kŕče
Geránium	Akné, Artritída, Baktérie, Citlivá pleť, Cukrovka, Čistenie pleti, Ekzém, Energia, Hnev, Huby a plesne, Infekcie, Kolitída (Zápal hrubého čreva), Kŕčové žily, Menštruácia, Nevoľnosť a trávenie, Popáleniny, Rezné rany, Strach, Suchá pleť, vrásky, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Zápaly, Zmiernenie bolesti, Žalúdočné kŕče
Grep	Celulitída, Pohoda a harmónia
Jazmín	Afrodiziakum, Citlivá pleť, Dýchací systém, Nervové napätie, Pohoda a harmónia, Suchá pleť, vrásky
Kadidlo	Akné, Bolesti svalov, Depresia, Infekcie, Jazvy, Nervové napätie, Podpora imunitného systému, Pohoda a harmónia, Proti voľným radikálom, Reumatizmus, Rezné rany, Spánok, Suchá pleť, vrásky, Zápaly, Zmiernenie bolesti
Kamilka rímska	Ekzém, Gastritída (Zápal sliznice žalúdka), Hnačka, Huby a plesne, Infekcie, Menopauza, Menštruačné kŕče, Plynatosť, PMS, Podráždená pokožka, Popáleniny, Popraskaná koža, Reumatizmus, Rezné rany, Spánok, Strach, Suchá pleť, vrásky, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Úprava menštruácie, Zápaly, Zápaly pokožky, Žalúdočné kŕče
Klinček	Akné, Bolesti zubov, Detoxikácia krvi, Dýchací systém, Ekzém, Horúčka, Huby a plesne, Hypertenzia, Suchá pleť, vrásky
Levanduľa	Akné, Baktérie, Bolesti hlavy, Bolesti svalov, Citlivá pleť, Depresia, Dýchací systém, Ekzém, Herpes, Hnev, Horúčka, Huby a plesne, Hypertenzia, Chrípka, Jazvy, Kožná infekcia, Menštruácia, Modriny, Nervové napätie, Phlebitída (Zápal žil), Plynatosť, Podpora činnosti srdca, Pohoda a harmónia, Povzbudenie mysle, Prechladnutie, Repelent, Rezné rany, Spánok, Strach, Upokojenie, Upratovanie, Úprava menštruácie, Zápaly, Žalúdočné kŕče, Žiaľ
Limetka	Čistenie pleti, Nevoľnosť a trávenie, Upratovanie,
Mandarínka	Agresivita, Hypertenzia, Pohoda a harmónia, Spánok
Mäta	Akné, Antibiotikum, Apatia, Baktérie, Bolesť hlavy, Bolesť svalov, Bolesti zubov, Depresia, Ekzém, Enterokolitída (Zápal tenkého a hrubého čreva), Gastritída (Zápal sliznice žalúdka), Hepatitída (Zápal pečene), Hnačka, Hnev, Horúčka, Hypotenzia, Chrípka, Imunita, Infekcie, jazvy, Kolitída (Zápal hrubého čreva), Maternica posilnenie, Plynatosť, Podpora hormonálneho systému, Podpora otehotnenia, Podráždená pokožka, Poruchy látkovej výmeny, Povzbudenie mysle, Prechladnutie, Silná menštruácia, Stimulácia reprodukčného systému, Sústrednie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Zápaly, Zápaly pokožky, Zvýšenie prekrvenia končatín, Žaludočné kŕče
Medovka	Hypertenzia, Podpora vylučovania žlče, Strach, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Žalúdočné kŕče, Žiaľ
Neroli	Agresivita, Baktérie, Citlivá pleť, Depresia, Hypertenzia, Infekcie, Kŕčové žily, Nervové napätie, Nevoľnosť a trávenie, Strach, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Žiaľ
Niaouli	Bolesti svalov
Pačuli	Afrodiziakum, Akné, Baktérie, Celulitída, Ekzém, Huby a plesne, Infekcie, Jazvy, Kŕčové žily, Nevoľnosť a trávenie, Podpora imunitného systému, Popraskaná koža, Repelent, Strach, Suchá pleť, vrásky, Tráviaci systém všeobecne, Upokojenie, Zápaly pokožky
Pomaranč	Akné, Baktérie, Celulitída, Huby a plesne, Imunita, Spánok, Strach, Upokojenie, Zápaly
Rozmarín	Afrodiziakum, Akné, Antitabak (proti cigaretovému dymu), Apatia, Baktérie, Bolesti hlavy, Bolesti svalov, Celulitída, Čistenie pleti, Depresia, Detoxikácia krvi, Ekzém, Energia, Frigidita, Gonitída (Zápal kolenného kĺbu), Hnev, Huby a plesne, Hypertenzia, Hypotenzia, Impotencia, Infekcie, Menopauza, Modriny, Plynatosť, Podpora činnosti srdca, Podpora vylučovania žlče, Popáleniny, Prechladnutie, Regenerácia tkanív, Repelent, Reumatizmus, Rezné rany, Stimulácia reprodukčného systému, Strach, Sústrednie a pamäť, Tráviaci systém všeobecne, Upratovanie, Úprava menštruácie, Zápal žlčníka, Zápaly, Zmiernenie bolesti, Žaludočné kŕče
Ruža	Afrodiziakum, Agresivita, Baktérie, Citlivá pleť, Čistenie pleti, Depresia, Frigidita, Impotencia, Infekcie, Kožné problémy všeobecne, Menštruácia, Nervové napätie, Rezné rany, Stimulácia reprodukčného systému, Vyrážky, Zápaly, Žiaľ
Ružová palma	Akné, Baktérie, Depresia, Ekzém, Huby a plesne, Infekcie, Kožná infekcia, Maternica posilnenie, Podpora činnosti srdca, Podpora imunitného systému, Podpora otehotnenia, Silná menštruácia,
Ružové drevo	Afrodiziakum, Akné, Baktérie, Bolesti hlavy, Citlivá pleť, Ekzém, Huby a plesne, Infekcie, Jazvy, Kožné problémy všeobecne, Kŕčové žily, Menštruácia, Podpora činnosti srdca, Rezné rany, Spánok, Suchá pleť, vrásky, Žaludočné kŕče
Santalové drevo	Afrodiziakum, Akné, Dýchací systém, Frigidita, Impotencia, Infekcie, Jazvy, Nervové napätie, Podpora vylučovania moču, Poruchy látkovej výmeny, Spánok, Stimulácia reprodukčného systému, Strach, Suchá pleť, vrásky, Upokojenie,
Smrek	Bolesti Svalov, Dýchací systém, Prechladnutie,
Šalvia	Apatia, Baktérie, Bolesť hlavy, Celulitída, Čistenie pleti, Depresia, Detoxikácia krvi, Huby a plesne, Hypertenzia, Hypotenzia, Imunita, Infekcie, Menštruácia, Omrzliny, Podpora hormonálneho systému, Podpora vylučovania žlče, Povzbudenie mysle, Regenerácia tkanív, Spánok, Tráviaci systém všeobecne, Úprava menštruácie, Zvýšenie prekrvenia končatín, Žaludočné kŕče
Škorica	Afrodiziakum, Baktérie, Celulitída, Depresia, Huby a plesne, Chrípka, Imunita, Podpora imunitného systému, Povzbudenie mysle, Sústrednie a pamäť, Úprava menštruácie, Zmiernenie bolesti,
Tea tree	Akné, Antibiotikum, Baktérie, Depresia, Dýchací systém, Ekzém, Herpes, Huby a plesne, Chrípka, Imunita, Infekcie, Kožná infekcia, Kŕčové žily, Menštruačné kŕče, PMS, Podpora imunitného systému, Prechladnutie, Repelent, Upratovanie, Zápaly, Zmiernenie bolesti,
Ylang ylang	Afrodiziakum, Agresivita, Cukrovka, Hypertenzia, Stimulácia reprodukčného systému, Strach, Upokojenie, Žaludočné kŕče
Zázvor	Afrodiziakum, Apatia, Bolesti hlavy, Bolesti Svalov, Celulitída, Frigidita, Horúčka, Hypotenzia, Chrípka, Chuť do jedla, Impotencia, Plynatosť, Stimulácia reprodukčného systému, Tráviaci systém všeobecne,

Účinky éterických olejov	Éterické oleje
Afrodiziakum	Borievka, borovica, jazmín, pačuli, rozmarín, ruža, ružové drevo, santalové drevo, škorica, ylang ylang, zázvor
Agresivita	Mandarínka, neroli, ruža, ylang ylang
Akné	Bergamot, céder, citrónová tráva, eukalyptus, geránium, kadidlo, klinček, levanduľa, mäta, pačuli, pomaranč, rozmarín, ružová palma, ružové drevo, santalové drevo, tea tree,
Antibiotikum	Bazalka, eukalyptus, mäta, tea tree,
Antitabak (proti cigaretovému dymu)	Bazalka, borievka, citrón, eukalyptus, rozmarín
Apatia	Bazalka, borovica, citrón, cyprus, mäta, rozmarín, šalvia, zázvor
Arterioskleróza	Citrón
Arteritída (Zápal artérii)	Citrónová tráva
Artritída	Borovica, Geránium
Baktérie	Bazalka, bergamot, céder, citrón, citronela, citrónová tráva, fenikel, geránium, kajeput, koriander, levanduľa, mandarínka, neroli, pačuli, pomaranč, rozmarín, ruža, ružová palma, ružové drevo, šalvia, škorica, tea tree
Bolesť v krížoch	Fenikel, kajeput
Bolesti hlavy	Citrónová tráva, levanduľa, mäta, rozmarín, ružové drevo, šalvia, zázvor
Bolesti svalov	Borievka, borovica, citrónová tráva, eukalyptus, jazmín, koriander, levanduľa, mäta, niaouli, rozmarín, smrek, zázvor
Bolesti zubov	Klinček, mäta
Celulitída	Borievka, céder, citrón, citrónová tráva, cyprus, fenikel, grep, pačuli, pomaranč, rozmarín, šalvia, škorica, zázvor
Citlivá pleť	Geránium, jazmín, levanduľa, neroli, ruža, ružové drevo
Cukrovka	Gerániuim, ylang ylang
Čistenie pleti	Borievka, Geránium, limetka, rozmarín, ruža, šalvia
Deodorant	Citrónová tráva, cyprus
Depresia	Bazalka, borovica, cyprus, kadidlo, koriander, levanduľa, mäta, neroli, rozmarín, ruža, ružová palma, šalvia, škorica, tea tree
Detoxikácia krvi	Rozmarín, šalvia
Dýchací systém	Borovica, citrón, eukalyptus, fenikel, jazmín, klinček, levanduľa, santalové drevo, smrek
Ekzém	Borievka, céder, fenikel, geránium, kamila rímska, klinček, levanduľa, mäta, pačuli, rozmarín, ružová palma, ružové drevo, tea tree
Energia	Geránium, rozmarín
Enterokolitída (Zápal tenkého a hrubého čreva)	Mäta
Frigidita	Borovica, rozmarín, ruža, santalové drevo, zázvor
Gastritída (Zápal sliznice žalúdka)	Kamilka rímska, koriander, mäta
Gonitída (Zápal kolenného kĺbu)	Borovica, citrón, fenikel, rozmarín
Hepatitída (Zápal pečene)	Mäta
Herpes	Bergamot, eukalyptus, levanduľa
Hnačka	Fenikel
Hnev	Bergamot, geránium, kamilka rímska, levanduľa, mäta, rozmarín
Horúčka	Citrón, citrónová tráva, klinček, levanduľa, mäta, zázvor
Huby a plesne	Bazalka, citronela, citrónová tráva, fenikel, geránium, kajeput, kamilka rímska, klinček, levanduľa, mäta, pačuli, pomaranč, rozmarín, ružová palma, ružové drevo, šalvia, škorica, tea tree,
Hypertenzia	Borievka, citrón, klinček, levanduľa, mandarínka, medovka, neroli, rozmarín, šalvia, ylang ylang
Hypotenzia	Bazalka, borievka, borovica, mäta, rozmarín, šalvia, zázvor
Chrípka	Borievka, cyprus, eukalyptus, levanduľa, mäta, škorica, tea tree, zázvor
Chuť do jedla	Bergamot, fenikel, zázvor
Impotencia	Borovica, rozmarín, ruža, santalové drevo, zázvor
Imunita	Céder, citrón, eukalyptus, mäta, pomaranč, šalvia, škorica, tea tree
Infekcie	Bergamot, citrón, citronela, cyprus, geránium, kadidlo, kajeput, kamilka rímska, koriander, mäta, neroli, pačuli, rozmarín, ruža, ružová palma, ružové drevo, santalové drevo, šalvia, škorica, tea tree
Ischias	Fenikel, kajeput
Jazvy	Kadidlo, levanduľa, mäta, pačuli, ružové drevo, santalové drevo
Kolitída (Zápal hrubého čreva)	Fenikel, geránium, mäta
Kožná infekcia	Levanduľa, ružová palma, tea tree
Kožné problémy všeobecne	Ruža, ružové drevo
Kŕčové žily	Citrón, cyprus, geránium, kajeput, neroli, pačuli, ružové drevo, tea tree
Mastná pokožka	Citrón
Maternica posilnenie	Mäta, ružová palma
Menopauza	Fenikel, kamilka rímska, rozmarín
Menštruácia	Cyprus, geránium, levanduľa, ruža, ružové drevo, šalvia
Menštruačné kŕče	Fenikel, kamilka rímska, tea tree
Modriny	Levanduľa, rozmarín
Nervové napätie	Jazmín, kadidlo, levanduľa, neroli, ruža, santalové drevo
Nevoľnosť a trávenie	Bazalka, fenikel, geránium, koriander, limetka, nerolil, pačuli
Omrzliny	Bazalka, borovica, mandarínka, šalvia
Pankreas	Citrón
Pehy	Citrón
Phlebitída (Zápal žil)	Levanduľa
Plynatosť	Bazalka, citrón, fenikel, kamilka rímska, koriander, levanduľa, mäta, rozmarín, zázvor
PMS	Fenikel, kamilka rímska, tea tree
Podpora činnosti srdca	Bazalka, fenikel, levanduľa, rozmarín, ružová palma, ružové drevo
Podpora hormonálneho systému	Borovica, cyprus, fenikel, kajeput, mäta, šalvia
Podpora imunitného systému	Citrón, kadidlo, pačuli, ružová palma, škorica, tea tree
Podpora otehotnenia	Mäta, ružová palma
Podpora tvorby materského mlieka	Fenikel
Podpora vylučovania moču	Céder, citrón, cyprus, fenikel, santalové drevo
Podpora vylučovania žlče	Fenikel, medovka, rozmarín, šalvia
Podráždená pokožka	kamilka rímska, mäta
Pohoda a harmónia	Grep, jazmín, kadidlo, levanduľa, mandarínka
Popáleniny	Bergamot, geránium, kamilka rímska, rozmarín
Popraskaná koža	Kamilka rímska, pačuli
Poruchy látkovej výmeny	Céder, citrón, cyprus, fenikel, santalové drevo
Poškodenie pečene	Bazalka, citrón, mäta
Povzbudenie mysle	Citrón, levanduľa, mäta, šalvia, škorica
Prechladnutie	Borovica, levanduľa, mäta, rozmarín, smrek, tea tree
Proti voľným radikálom	Kadidlo
Psoriáza	Bergamot, kajeput
Regenerácia tkanív	Rozmarín, šalvia
Rekonvalescencia	Fenikel, kajeput
Repelent	Citrón, citronela, cyprus, eukalyptus, levanduľa, pačuli, rozmarín, tea tree
Reumatizmus	Borovica, citrón, fenikel, kadidlo, kajeput, kamilka rímska, rozmarín
Rezné rany	Bergamot, céder, geránium, kadidlo, kamilka rímska, levanduľa, rozmarín, ruža, ružové drevo
Silná menštruácia	Mäta, ružová palma
Spánok	Kadidlo, kamilka rímska, levanduľa, mandarínka, pomaranč, ružové drevo, santalové drevo, šalvia
Stimulácia reprodukčného systému	Mäta, rozmarín, ruža, santalové drevo, ylang ylang, zázvor
Strach	Bazalka, bergamot, citrón, citrónová tráva, cyprus, geránium, kamilka rímska, levanduľa, medovka, neroli, pačuli, pomaranč, rozmarín, santalové drevo, ylang ylang
Suchá pleť, vrásky	Céder, geránium, jazmín, kadidlo, kamilka rímska, pačuli, ružové drevo, santalové drevo
Sústrednie a pamäť	Bazalka, bergamot, céder, citrón, citrónová tráva, cyprus, klinček, mäta, rozmarín, škorica
Svalová strnulosť	Fenikel, kajeput
Tráviaci systém všeobecne	Bazalka, bergamot, citrón, citrónová tráva, fenikel, geránium, kamilka rímska, koriander, mäta, medovka, neroli, pačuli, rozmrín, šalvia, zázvor
Únava	Fenikel, kajeput
Upokojenie	Bazalka, bergamot, citrón, citrónová tráva, cyprus, geránium, kamilka rímska, levanduľa, medovka, neroli, pačuli, pomaranč, santalové drevo, ylang ylang
Upratovanie	Citrón, citronela, eukalyptus, levanduľa, limetka, rozmarín, tea tree
Úprava menštruácie	Fenikel, kamilka rímska, levanduľa, rozmarín, šalvia, škorica
Vyrážky	Ruža
Zápal žlčníka	Borovica, rozmarín
Zápaly	Bazalka, citrón, citronela, citrónová tráva, fenikel, geránium, kadidlo, kamilka rímska, koriander, levanduľa, mäta, pomaranč, rozmarín, tea tree
Zápaly pokožky	Kamilka rímska, mäta, pačuli
Zmiernenie bolesti	Bazalka, borovica, citrónová tráva, fenikel, geránium, kadidlo, kajeput, koriander, rozmarín, škorica, tea tree
Zvýšenie prekrvenia končatín	Bazalka, borovica, mäta, šalvia
Žaludočné kŕče	Bazalka, bergamot, citrón, citronela, cyprus, fenikel, geránium, kajeput, kamilka rímska, koriander, levanduľa, mäta, medovka, rozmarín, ružové drevo, šalvia, ylang ylang
Žaludočné vredy	Citrón
Žiaľ	Cyprus, levanduľa, medovka, neroli, ruža

Našli ste v tabuľke riešenie svojich problémov? Práve to je na éterických olejoch úžasné. Jeden olej totiž môžete použiť na niekoľko rozličných zdravotných ťažkostí a taktiež ho môžete použiť rôznymi spôsobmi. Tak do toho a nebojte sa ich vyskúšať!

Gabriela Dzurková Štofová
Fanatička do prírodnej kozmetiky a majiteľka eshopu BIOnatural.

Páčil sa vám článok? Dajte o ňom vedieť priateľom na sociálnych sieťach:

Diskusia

Gabika 21. 06. 2022, 14:21

RE Zuzana Tekulova: Dobrý deň, všetko záleží o akú alergiu ide. Keďže ste napísala, že alergia a astma tak predpokladám, že ide o sezónnu nádchu. Pri výbere vhodného esenciálneho oleja je potrebné i zvážiť spôsob aplikácie tohto oleja. Na sezónnu nádchu by som navrhla kombinácia citrón a eukalyptus, ktorá uvoľňuje dutiny. Avšak len do arómalampy a večer pár kvapiek do kúpeľa, či večer v podobe masáže hrudníka alebo čelných dutín, pričom je potrebné tieto oleje rozriediť v rastlinnom oleji. Dôvodom je ésenciálny olej Citrón, ktorý spôsobuje fotosenzitivitu pri nanášaní na pokožku a následnému vystaveniu slnečnému žiareniu.