Avokádový olej 100 ml

10 dôvodov, prečo používať avokádový olej

Viete, že avokádo je bohatým zdrojom draslíka, vitamínov skupiny B, nenasýtených mastných kyselín a vlákniny? Práve preto jeho pravidelnú konzumáciu odporúčajú nielen lekári, ale aj výživoví poradcovia. No avokádo je úžasné aj na pleť. A to vo forme kvalitného, za studena lisovaného avokádového oleja. Prinášame vám niekoľko tipov a dôvodov, prečo by ste ho určite mali používať. 

5 prírodných liekov na atopický ekzém

Trpieť ekzémom určite nie je nič príjemné. Začervenaná, podráždená, svrbivá a popraskaná koža nevyzerá dobre a okrem toho sú tieto miesta aj poriadne boľavé. Je pravda, že za vznik ekzému môže nesprávna životospráva a nadmerný stres. Preto ak chcete atopický ekzém odstrániť, najprv by ste mali začať od zdravej stravy a minimalizácie stresu. Ako však zmierniť boľavé príznaky ekzému? Existujú rôzne prírodné prostriedky.

Čo si vziať so sebou na dovolenku?

Skôr ako si začnete užívať dovolenku na slnkom zaliatej pláži, myslite aj na svoju pokožku a vlasy. Aj keď je oddych pri mori skvelým relaxom, slnko a slaná voda môžu zanechať nepríjemné stopy v podobe spálenej pokožky a vysušených vlasoch. Čo si teda treba pribaliť do kufra?

SOS suché vlasy! Zachráni ich teplý olejový zábal

Máte suché, poškodené a lámavé vlasy? Vďaka horúcemu olejovému zábalu môžu byť opäť zdravé a krásne. Čo je vlastne teplý olejový zábal, ako sa robí a aké oleje naň môžete používať? Dozviete sa v nasledujúcich riadkoch...

3 jesenné tipy pre krásnu pleť

Jeseň je pre pleť obzvlášť náročná. Po dlhom období plnom slnečných lúčov je pokožka unavená. Bola vystavovaná morskej či chlórovanej vode a preto je dehydrovaná a popraskaná. Častým používaním opaľovacích krémov je zas zanesená. Po lete pleť jednoducho potrebuje kúru!

Ako sa chrániť pred slnkom? Nezabudnite na oleje [Infografika]

Viete, že slnečné lúče spôsobujú zo všetkých faktorov najrýchlejšie starnutie pleti? A práve tu teda aj najviac platí, že najdôležitejšia je prevencia. Letné lúče už hrejú ostošesť a preto je pravý čas vytiahnuť výzbroj proti slnku :)

Vyživte svoje suché vlasy - pomocou olejov a masiel!

Suché vlasy vyžadujú pravidelnú starostlivosť v podobe olejových kúr. Možno ste už skúšali zábal na vlasy z niektorého oleja, avšak Vám nesadol. Preto však ešte na oleje nemusíte zanevrieť – existuje ich na výber veľmi veľa!

Pozor na zloženie opaľovacích krémov

Leto je už v plnom prúde. Slnko svieti a veľa z nás nadšene trávi svoj voľný čas na čerstvom vzduchu. Či už chytáte slnečné lúče na horách, v bazéne alebo pri mori s koktejlom v ruke, je potrebné sa tiež zamyslieť nad koktejlom v podobe opaľovacích krémov, ktoré na seba natierame :)

Vyplachovanie úst olejom - oil pulling

Žltý povlak na zuboch môže mať rôzne príčiny. Či už je dôsledkom ochorení, užívania liekov, fajčenia, pitia alkoholu alebo len nesprávnej hygieny, určite neprospieva kráse. Ak sa teda chcete zbaviť nepekného povlaku a mať krajšie zuby, zoznámte sa s metódou vyplachovania ústnej dutiny a zubov olejom.

2 krát DIY na spálenú pokožku od slnka

V minulom článku som spomínala veľkú účinnosť olejov na spálenú pokožku, ktorej dodajú všetko čo v procese svojej obnovy potrebuje. A v dnešnom si predstavíme moje domáce tipy na DIY na túto problematiku, ktoré v tomto letnom období maximálne využijete. Výhodou je, že si vyžadujú relatívne krátky čas na ich prípravu a sú účinné.

DIY levanduľový olej po opaľovaní

S letnou problematikou spálenej pokožky budem pokračovať aj v dnešnom článku. Stále máme letnú sezónu a dovolenky v plnom prúde. Preto som sa rozhodla s vami podeliť o môj osvedčený DIY na levanduľový olej, ktorý si pripravujem pravidelne už niekoľko rokov.

Tipy a triky ako napraviť škody na vlasoch a pokožke po lete

Pomaly, ale isto od nás leto odišlo a s jeho odchodom nastupuje jeseň a sychravé počasie. Avšak na peknej opálenej pokožke ešte vidíme zbytky leta a nielen tam, ale aj na slnkom a chlórom vysušených vlasoch, či pokožky.

Ako sa postarať o pokožku po lete a dať ju do poriadku? Existuje veľké množstvo rôznych prípravkov, ale ide to aj prírodnou cestou. Pár mojich osvedčených tipov vám predstavím.

Ako na zdravé a krásne nechty

Máte krehké a lámavé nechty? V tom prípade by ste mali vedieť, že to nie je len „vonkajší“ problém. Pri takýchto problémoch s nechtami musíte zakročiť aj zvnútra. Čo spôsobuje štiepenie nechtov a ako mu zabrániť, sa dozviete v nasledujúcom článku.

11 najlepších olejov na vlasy [Infografika]

Máte problémy s vlasmi? Či už vás trápia mastné vlasy, príliš suché vlasy s lupinami, alebo neposlušné kučeravé vlasy, pomôžu vám rastlinné oleje. Čo všetko prírodné rastlinné oleje s vlasmi dokážu? A ktoré sú najvhodnejšie?