Ochutnali ste už niekedy zázvorové pivo? Mnohí ho považujú za skvelý domáci liek proti nevoľnostiam. To však platí aj o čerstvom zázvore, ktorý poslúži na zlepšenie trávenia. Tehotné ženy iste poznajú zázvorové lízanky, ktoré majú uľaviť pri tehotenských nevoľnostiach. Zázvor však neslúži len na úpravu trávenia.
Éterický olej Zázvor má omnoho viac pozitívnych účinkov. Éterický olej Zázvor sa vyrába parnou destiláciou z koreňa a rastliny zázvoru. Jeho aróma je teplá, korenistá a drevitá. Má hrejivé vlastnosti a keďže je mimoriadne aromatický, stačí ho použiť naozaj minimum. Veľmi obľúbený je v ázijskej kultúre, kde je aj súčasťou mnohých jedál. Ako ho môžete využiť pre podporu zdravia?
Zahrieva, povzbudzuje, upokojuje. To sú len niektoré z pozitívnych účinkov éterického oleja Zázvor. Spoznajte aj ďalšie:
Éterický olej Zázvor nahradí lieky proti bolestiam brucha a nevoľnostiam. Vhodný je tiež ako kúpeľový alebo masážny olej. Je tiež náhradou nosových kvapiek, keďže jeho inhalácia uvoľní upchaté dutiny.
Aj keď sa tehotným ženám odporúča užívať zázvor na zmiernenie nevoľností, o éterickom oleji Zázvor to neplatí. Pre tehotné ženy nie je vhodný. Neodporúča sa ani osobám s vyšším krvným tlakom, pretože krvný tlak zvyšuje. Ak máte citlivú pokožku, dávkujte ho výlučne zriedený a v minimálnom množstve. Mohol by dráždiť. Rovnako aj príliš časté používanie by mohlo pokožku podráždiť. Používajte ho preto s mierou.
Akými spôsobmi môžete používať éterický olej Zázvor? Môžete ho vdychovať z dlaní alebo ho nakvapkať do aróma lampy, či difuzéra. Vhodný je tiež na upokojujúcu masáž chrbta.
Zmiešajte a pridajte do kúpeľa.
Stačí zmiešať a naniesť na brucho a hrudník.
Do drobnej fľaštičky s aplikátorom nakvapkajte éterické oleje a doplňte jojobovým olejom. Zmiešajte v dlaniach a aplikujte pri nevoľnosti na dolnú časť chodidiel, žalúdok a hruď.
Viete, že s týmto éterickým olejom môžete aj variť? Zahrievaním síce stratí niektoré z terapeutických účinkov, ale môžete ho skúsiť pridať ku koncu varenia. Jedna kvapka éterického oleja Zázvor pritom nahradí lyžicu sušeného zázvoru. Alebo môžete 1-2 kvapky oleja pridať do bylinkového čaju, aby ste zmiernili nevoľnosti.
India
Zingiber officinale oil
Poznáte éterické oleje len ako vonné oleje, ktoré osviežia miestnosť, prípadne ich môžete použiť na výrobu voňavej domácej kozmetiky? Mýlite sa. Esenciálne oleje sú totiž známe najmä vďaka svojim úžasným pozitívnym účinkom. Čo éterický olej, to iné účinky na organizmus. Viete ich však správne používať?
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníAk pravidelne sledujete náš blog, určite viete, že s pomocou éterických olejov sa dajú vyrobiť mnohé zmesi s liečivými účinkami. Pomôžu vám dostať sa z bežného prechladnutia, pozdvihnú vašu náladu, pomôžu vám zaspať, uľavia od bolesti a ešte omnoho viac.
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníMnohí považujú éterické oleje len za akési voňavé olejčeky, ktoré osviežia priestor. Nie je to však ani zďaleka tak. Éterické oleje majú naozaj široké spektrum zdravotných využití. Od bolestí hlavy a svalov, cez nespavosť, až po depresie. A mať liečivé éterické oleje vo forme roll-onu vždy poruke sa určite oplatí!
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníHľadáte dokonalý parfum, no stále ste ho nenašli? Možno sa vám páčia viaceré vône, no žiadna nie je tak akurát a na každej vám čosi prekáža. A zdráhate sa zaplatiť desiatky eur za vôňu, ktorá pre vás nie je top. Je tu riešenie! Vyrobte si vlastný parfum.
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníÉterické oleje majú úžasné liečivé účinky. Viete však, že ich nemusíte používať len v aróma lampe alebo difuzéri? Máme pre vás zopár tipov, s ktorými využijete liečivú silu éterických olejov každý deň.
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníEsenciálne oleje sú malým pokladom z prírody, ktorého silu využijete celoročne. Vedeli ste, že práve v lete sa stanú vítanými spoločníkmi, ktorí nám pomôžu osviežiť sa, odohnať hmyz alebo zlepšiť nepokojný spánok počas horúcej noci?
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníSeptember sa prehupol cez svoju prvú polovicu a školáci už aj zabudli, že boli prázdniny. Opäť sa ocitli vo víre každodenných školských povinností. Niektorí to zvládajú ľahšie, iní zas potrebujú trošku povzbudiť. Najmä keď ich s nástupom jesene trápia prechladnutia, či únava... S pomocou aromaterapie a esenciálnych olejov však tieto malé neduhy svojho školáka prekonáte!
Pokračovať v čítaní Pokračovať v čítaníKeby všetko fungovalo tak ako tento obchod, mali by sme sa výborne.
marta osikova 26. 02. 2020, 13:21
(4)rychle dodanie
rychle dodanie
moc mi nevonia
moc mi nevonia
Pomohla Vám táto recenzia? Áno (0) Nie (0)