Bio kokosový olej 100 ml

30 tipov na použitie kokosového oleja

Máte doma kokosový olej a neviete čo s ním? Alebo ste o ňom počuli množstvo chvály, chcete ho vyskúšať, ale neviete ako vlastne na to? Neverili by ste, aké má tento úžasný prírodný olej široké využitie! Či už pri starostlivosti o pokožku, o vlasy alebo aj o celkové zdravie organizmu, kokosový olej je vynikajúcim pomocníkom. Tu je pár odskúšaných tipov na použitie kokosového oleja.

Najlepšie prírodné produkty na jazvy

Jazvy vznikajú ako dôsledok zranení, po operácii, tie menšie aj po akné alebo kiahňach. Môžu byť estetickým problémom alebo pripomenú udalosti, pri ktorých vznikli. V lekárňach nájdete dosť krémov, ktoré sľubujú ich zmiernenie alebo úplné zahojenie. Príroda nám však ponúka aj iné alternatívy. Najlepšie prírodné prostriedky na jazvy máte možno doma aj teraz.

Kokosový olej na zuby - ako ho používať?

Kokosový olej sa dostáva do povedomia poslednú dobu čoraz viac. Mnohí ho označujú za superpotravinu a teda z dobrého dôvodu! Kokosový olej je jedinečný, pretože sa skladá takmer výhradne z triglyceridov stredného reťazca (MCT), ktoré sa metabolizujú odlišne, ako tie MCT, ktoré sú z dlhého reťazca.

10 tipov na netradičné využitie kokosového oleja

Tiež milujete kokosový olej? Má nádhernú vôňu a zloženie, ktoré je veľmi blízke tukom v ľudskej pokožke. Preto sa krásne vpíja a je vynikajúci pri starostlivosti o pleť a vlasy. Kokosový olej však môžete využiť aj o čosi netradičnejšie. Neviete ako? Prinášame vám zopár zaujímavých tipov!

5 prírodných liekov na atopický ekzém

Trpieť ekzémom určite nie je nič príjemné. Začervenaná, podráždená, svrbivá a popraskaná koža nevyzerá dobre a okrem toho sú tieto miesta aj poriadne boľavé. Je pravda, že za vznik ekzému môže nesprávna životospráva a nadmerný stres. Preto ak chcete atopický ekzém odstrániť, najprv by ste mali začať od zdravej stravy a minimalizácie stresu. Ako však zmierniť boľavé príznaky ekzému? Existujú rôzne prírodné prostriedky.

3 prírodné oleje na rast mihalníc a obočia

Časy, kedy bola za pekné obočie považovaná len tenká nevýrazná čiarka nad okom, sú nenávratne preč. Dnes je proste v kurze husté obočie a samozrejme, chýbať nesmú ani výrazné riasy. Veď si len skúste spomenúť na britskú top modelku Caru Delevingne. Jej obočie je symbolom krásy!

Akné 2. Ako sa zbaviť akné? [Infografika]

V minulom článku sme si povedali čo spôsobuje vznik akné. Povedali sme si aké sú spôsoby jeho liečenia. Chcete sa vyhnúť radikálnym riešeniam ako sú prístrojové terapie, či antibiotiká? Skúste bojovať s akné pomocou prírodnej kozmetiky. Existujú už hotové produkty na boj proti akné, prípadne rôzne esenciálne a rastlinné oleje, ktoré prejavy akné dokážu takisto zmierniť.

Suchá pokožka hlavy - čo s ňou?

Suchá vlasová pokožka, ktorú sprevádzajú lupiny a svrbenie sa môže objaviť počas celého roku, no v chladnom počasí je pokožka na takéto prejavy ešte náchylnejšia. Nielen, že neustále svrbenie je nepríjemné, ak si večne škrabete pokožku môžete tento stav ešte viac zhoršiť a spôsobiť si ďalšie zápaly. Nehovoriac o rýchlejšie sa mastiacich vlasoch a šupinkách na oblečení. Môže ísť o kožnú chorobu, no aj týchto niekoľko tipov vám môže pomôcť zmierniť prejavy vysušenej vlasovej pokožky.

Aké oleje pomôžu pri liečbe dermatitídy?

Máte problémy s pokožku? Je nadmerne vysušená, svrbí, tvoria sa na nej vyrážky alebo pľuzgiere? Možno sa jedná o dermatitídu. Jej liečba môže byť náročná, preto by ste problém nemali zanedbať!

4 vlasové zábaly pre „dobrý vlasový deň“ [Infografika]

Vlasy si občas žijú svojim vlastným životom, no keď máme krásny účes, hneď máme krajší deň! :) Aj moje vlasy napriek dobrej starostlivosti nevyzerajú vždy najlepšie. Keď to už len šampón s kondicionérom nezvládajú, je čas na niečo extra. Na vlasový zábal! Dnes som pre vás pripravila niekoľko tipov na vlasové zábaly a to pre rôzne typy vlasov. Inšpirujte sa! :)

5 receptov na účinné domáce deodoranty

O tom, že pravidelné používanie antiperspirantov a deodorantov môže spôsobiť rakovinu prsníka, sa popísalo už mnoho. Ako je to v skutočnosti? Je pravda, že tieto kozmetické produkty sú pre naše telo škodlivé? V prvom rade je nutné vysvetliť si, aký je rozdiel medzi antiperspirantom a deodorantom.

Vyrobte si doma telové maslo s ochranným faktorom 15 +

Dnes si spolu pripravíme domáce telové maslo s ochranným faktorom 15+, ktorý zabezpečí oxid zinočnatý spolu s výživnými maslami a olejmi. Príprava je veľmi jednoduchá a nezaberi e veľa času. Výsledné maslo sa vpije bez bieleho filmu a zanechá vašu pokožku vyživenú, hydratovanú a chránenú pred slnečnými lúčmi. Ako bonus je veselá žltá farba :) Tak smelo do toho ;)

Prírodné domáce bielenie zubov II.

V minulom článku sme zistili, čo je najčastejšou príčinou vzniku žltého povlaku na zuboch. Viete už teda, prečo Vaše zuby nie sú krásne biele. Čo s tým? Nemusíte kupovať drahé bieliace zubné pasty. Sú plné chémie a výsledok nie je zaručený! Vyskúšajte radšej profesionálne čistenie u dentistu. No predtým možno skúsiť aj domáce bielenie zubov. Výhodou je že je to lacné a zubom iste nepoškodíte.

Psoriáza – choroba na celý život a pomoc z prírody

Psoriáza, inak známa ako lupienka, je chronické kožné ochorenie, ktorého príčina nie je dodnes úplne známa. Predpokladá sa, že na základe genetickej poruchy, sa vplyvom vonkajšieho prostredia naštartuje imunitný systém, ktorý následne útočí na vlastné bunky kože.

Čo si vziať so sebou na dovolenku?

Skôr ako si začnete užívať dovolenku na slnkom zaliatej pláži, myslite aj na svoju pokožku a vlasy. Aj keď je oddych pri mori skvelým relaxom, slnko a slaná voda môžu zanechať nepríjemné stopy v podobe spálenej pokožky a vysušených vlasoch. Čo si teda treba pribaliť do kufra?

Ako sa chrániť pred slnkom? Nezabudnite na oleje [Infografika]

Viete, že slnečné lúče spôsobujú zo všetkých faktorov najrýchlejšie starnutie pleti? A práve tu teda aj najviac platí, že najdôležitejšia je prevencia. Letné lúče už hrejú ostošesť a preto je pravý čas vytiahnuť výzbroj proti slnku :)

Domáci balzam na pery - Grep a Mäta

Teplé dni si žiadajú niečo osviežujúce, napríklad vo forme balzamu na pery. Neviem ako vy, ale ja som na balzamoch na pery závislá a dostala som chuť na niečo osviežujúce :) Na schladenie je mäta dokonalá! Aby jej však nebolo smutno, rozhodla som sa ju skombinovať s mojim obľúbeným grepom – a že im to spolu svedčí ;)

Našľahaný telový dezert z bambuckého masla

Ak Vás trápi suchá pokožka a telové mlieko hydratačnú úlohu už neutiahne, je čas siahnuť po niečom výživnejšom. Telové maslo sa skladá z výživných a zvláčňujúcich olejov a masiel, ale môže byť trochu nudné. Preto tentokrát pôjdeme o level vyššie a pripravíme si našľahané telové maslo!

Kokosový alebo olivový olej na vlasy?

Vlasové oleje vo všeobecnosti prospievajú vlasom aj pokožke hlavy. Aj keď sa dnes dajú kúpiť komerčne vyrábané prípravky, ktoré obsahujú oleje, mnoho ľudí preferuje čisté rastlinné výťažky v podobe 100% olejov. Masáž hlavy pomocou akéhokoľvek vlasového oleja podporuje zdravie pokožky hlavy a prirodzený rast vlasov.

Vyživte svoje suché vlasy - pomocou olejov a masiel!

Suché vlasy vyžadujú pravidelnú starostlivosť v podobe olejových kúr. Možno ste už skúšali zábal na vlasy z niektorého oleja, avšak Vám nesadol. Preto však ešte na oleje nemusíte zanevrieť – existuje ich na výber veľmi veľa!

Vyrobte si sami: prírodný dezodorant

Tradičné dezodoranty a antiperspiranty sú plné chemikálii a často aj tak nespĺňajú svoj účel, zbytočne dráždia pokožku a sú zdraviu škodlivé. V ponuke však nájdete už aj viacero druhov prírodných dezodorantov rôznych značiek. Ak sa vám však aj tak nechce študovať zloženie, vyrobte si dezodorant doma!

9 krokov ako dôkladne vyčistiť mastnú a problematickú pleť

Pravidelné čistenie pleti je veľmi dôležité, najmä ak máte mastnú a problematickú pleť. Práve tento typ pleti sa často vyznačuje rozšírenými a upchatými pórmi, či čiernymi bodkami. Vďaka správnej starostlivosti je však možné ich výskyt minimalizovať. Pravidelná návšteva kozmetičky môže byť drahá, preto odporúčam vyskúšať tento jednoduchý postup ako si dopriať hĺbkové vyčistenie pleti aj doma.

Pozor na zloženie opaľovacích krémov

Leto je už v plnom prúde. Slnko svieti a veľa z nás nadšene trávi svoj voľný čas na čerstvom vzduchu. Či už chytáte slnečné lúče na horách, v bazéne alebo pri mori s koktejlom v ruke, je potrebné sa tiež zamyslieť nad koktejlom v podobe opaľovacích krémov, ktoré na seba natierame :)

Vyrobte si doma kokosový olej! Ako na to?

Kokosový olej, známy a obľúbený v potravinárstve a tiež na medicínske účely, si môžete vyrobiť aj doma. Neviete ako? Prečítajte si zopár tipov!

Najlepší čistiaci prípravok na pleť? Určite olej!

Všetci vieme, že umelo vyrábané, drahé a chemicky upravované čistiace prípravky na pleť ju skôr vysušujú a pripravujú o prirodzenú vlhkosť. Po ich používaní je pleť najprv príliš vysušená. Aby sa hydratovala, produkuje viac oleja, čo následne spôsobuje jej zvýšené mastenie. A výsledkom je charakteristická “T” zóna, čiže mastné čelo, nos a brada a vysušený zvyšok tváre. Aj Vy mate podobné problémy s pleťou? Je čas začať si čistiť pleť olejom.

10 dôvodov, prečo používať rastlinné oleje

V kuchyni, v kúpeľni, v lekárničke... prírodné bio rastlinné oleje vo Vašej domácnosti určite nájdu využitie. Neviete, prečo by ste ich mali vymeniť za tradičné a doteraz používané produkty? Čím sú rastlinné oleje také výnimočné? Prezradíme Vám zopár dôvodov, prečo sa bio rastlinné oleje naozaj oplatí používať.

Ako si vyrobiť Valentínsky píling [Infografika]

Prečo práve valentínsky? Pretože krásne vonia a pokožka bude po jeho použití hebká, vláčna a príjemne voňavá. A ešte preto, že je to vynikajúci DIY darček pre všetky ženy, ktoré máš rada a chceš im to ukázať ručne vyrobeným darčekom! Vyrob si sama valentínsky píling, ktorý poteší nielen teba, ale aj tvoje kamarátky.

Vyplachovanie úst olejom - oil pulling

Žltý povlak na zuboch môže mať rôzne príčiny. Či už je dôsledkom ochorení, užívania liekov, fajčenia, pitia alkoholu alebo len nesprávnej hygieny, určite neprospieva kráse. Ak sa teda chcete zbaviť nepekného povlaku a mať krajšie zuby, zoznámte sa s metódou vyplachovania ústnej dutiny a zubov olejom.

10 tipov pre zdravú pokožku Vášho bábätka

Detská pokožka je mimoriadne citlivá. To, ako sa o pokožku svojho dieťatka budete starať, sa odrazí na jej kvalite v neskoršom veku. A každá matka predsa chce, aby bolo jej dieťa zdravé a malo peknú pleť. Čo robiť, aby pokožka Vášho dieťaťa netrpela a mala všetko, čo potrebuje?

Jarná detoxikácia pleti [Infografika]

Počuli ste už o „jarnej únave“? Vraj je to „hoax“. Ale vysvetlite to vašej pleti, ktorá povädla a objavujú sa na nej červené fliačiky a pupáčiky!

My ženy sme silnejšie napojené na cykly prírody ako muži. Už je to raz tak. Práve preto sa zmeny ročných období silne odrážajú na našom fungovaní, prežívaní, ale aj na fyzickej úrovni tela. Treba to len prijať.

DIY hojivý levanduľový krém

Milujete levanduľu len vďaka jej vôni? Je však oveľa užitočnejšia ako ste možno vedeli. Je očarujúca vzhľadom, vôňou i svojimi účinkami. Využitie preto našla v sirupoch, mede, dekoráciách, aromaterapii, parfémoch, medicíne a kozmetike. Už staroveký Gréci poznali jej blahodárne účinky na pokožku a preto ju pridávali do kúpeľa. Prinášame Vám jednoduchý DIY recept z levandule úzkolistej vo forme hojivého levanduľového krému, ktorý využijete od hlavy až po päty.

DIY Kávovo kokosový pleťový a vlasový olej

Máte po prebudení pocit, že Vaša pleť je ako bez života? Trápia Vás opuchnuté viečka a kruhy pod očami? Priblížite sa k zrkadlu aby ste si to prehliadli z blízka a nadobúdate pocit, že ani Vaše vlasy na tom nie sú najlepšie? Máme pre Vás riešenie – kávovo-kokosový olej na pleť i vlasy, ktorý nakopne dávkou kofeínu a príjemnou kávovou vôňou a zároveň hydratuje.

Tipy a triky ako napraviť škody na vlasoch a pokožke po lete

Pomaly, ale isto od nás leto odišlo a s jeho odchodom nastupuje jeseň a sychravé počasie. Avšak na peknej opálenej pokožke ešte vidíme zbytky leta a nielen tam, ale aj na slnkom a chlórom vysušených vlasoch, či pokožky.

Ako sa postarať o pokožku po lete a dať ju do poriadku? Existuje veľké množstvo rôznych prípravkov, ale ide to aj prírodnou cestou. Pár mojich osvedčených tipov vám predstavím.

Ako byť krásna vďaka kokosovému oleju

Kokosový olej zažíva svoj boom už nejaký čas. Ľudia ho buď milujú alebo nemajú v láske. Existujú totiž na neho mnohé informácie o tom, či je až taký zdravý pre ľudský organizmus a podobne.

Masky na tvár z kokosového oleja na všetky problémy

V minulom článku som sa zamerala na kokosový olej dá sa povedať vo všeobecnosti. Povedala som vám moje tipy ako ho použiť na starostlivosť celého tela. Dnes sa skôr zameriam na pokožku tváre, o ktorú sa musíme patrične starať.

Ako na zdravé a krásne nechty

Máte krehké a lámavé nechty? V tom prípade by ste mali vedieť, že to nie je len „vonkajší“ problém. Pri takýchto problémoch s nechtami musíte zakročiť aj zvnútra. Čo spôsobuje štiepenie nechtov a ako mu zabrániť, sa dozviete v nasledujúcom článku.

11 najlepších olejov na vlasy [Infografika]

Máte problémy s vlasmi? Či už vás trápia mastné vlasy, príliš suché vlasy s lupinami, alebo neposlušné kučeravé vlasy, pomôžu vám rastlinné oleje. Čo všetko prírodné rastlinné oleje s vlasmi dokážu? A ktoré sú najvhodnejšie?

Maska na vlasy: 20 účinných DIY receptov

Dobrá maska na vlasy dokáže s vlasmi zázraky. Môže vyriešiť problémy s mastnými vlasmi, lupinami, či dokonca so štiepením vlasov. A pritom je domáca výroba masiek na vlasy naozaj jednoduchá a lacná. Aké problémy trápia vašu korunu krásy? Možno tu nájdete inšpiráciu na správnu masku, ktorá ich vyrieši!

10 dôvodov, prečo používať kokosový olej v tehotenstve

Tehotenstvo je nádherné obdobie v živote ženy. No nebudeme si klamať, je to aj poriadne náročné obdobie, plné nevoľností a rôznych zdravotných problémov. Ich riešenie je však v tehotenstve o čosi zložitejšie. Lieky a rôzne agresívne krémy sú v tomto období totiž tabu.

Letná starostlivosť o vlasy

Leto je krásny obdobím, na ktoré netrpezlivo čakáme. Túžime po veselých hrách vo vode, prechádzkach pod holým nebom, bicyklovaní, kolobežkovaní i korčuľovaní. Na slnku trávime viac času a odráža sa to na krásne opálenej pokožke. Treba mať ale na pamäti, že leto je veľkou záťažou pre naše vlasy.

Odličovanie je dôležité – nájdite si ten najlepší odličovač pre seba

Ženy sa rady skrášľujú rôznymi líčidlami. S láskou nanášajú make up, očné tiene, lícenky i rúž a podčiarkujú svoju krásu. Do odličovania sa už ale tak veľmi nehrnú. Viete, prečo je chyba ísť spať nalíčená?

7 najlepších rastlinných olejov na odličovanie

Tiež sa vám občas stáva, že po odlíčení mejkapu máte podráždenú a začervenanú pleť a pália vás oči? S najväčšou pravdepodobnosťou používate nesprávny odličovač. Mali by ste ho vymeniť za taký, ktorý pokožku nedráždi. Ale naopak, šetrne a dôkladne ju zbaví mejkapu. Vynikajúcou alternatívou klasických odličovačov sú rastlinné oleje. Čo všetko dokážu?

Domáce prírodné bielenie zubov – čo funguje a čo menej?

Po žiarivom a bielom úsmeve túži nejeden z nás. Kým bežne dostupné bielenie nie je vhodné pre citlivé zuby, v pohodlí svojho domova môže každý vyskúšať prírodné bielenie zubov.

Ako sa starať o suché vlasy?

Žiadny účes vám nevydrží, vaše vlasy sú rozlietané, krepovité, na dotyk drsné a na pohľad veľmi jemné? Áno, aj také sú suché vlasy. Možno je výhodou, že ich netreba až tak často umývať. No suché vlasy nevyzerajú veľmi dobre a majú sklon k tvorbe lupín. Ako sa o nich starať a prinavrátiť im lesk, zdravie a hydratáciu?